介護は自分をほめながらやっていこう
3月初めに調子悪かった 母
4月に入って 足は弱ったものの
利尿剤のおかげで
身体の中から 水分も出ていって
調子は回復
一時は このまま寝たきり・・・?
介護生活のスタートか・・・
と 思った
しかし
食欲のなかった母に
あったかいおむすび を 出したら
ぺろり と 食べた
その日から
母が お昼に食べるだけの
少量の お惣菜三種類程度
卵焼き とか作って
炊きたての あったかいご飯で
おむすびを作る
月曜日から 金曜日まで・・・・
ヨガのある日は 忙しい
今日から 4月
春休みになったので
孫ッチの お昼もいる
ダーさんも お口を開けて待っている
お昼まで あっちこっち と
動き回る
今からも続く そんな生活
もちろん
ダメ人間の私は
時々 ため息が出る
でも
夜には
今日もよくやった と 自分をほめる
一日 一個でも
こうしてあげようか ? ということに ピン! と 来たら
それをする
そのピン ! は
今日は あま~い卵焼きを作ってあげよう でもいい
話しかけられたら ちゃんと聞いてあげよう でもいい
( どんだけ いい加減に聞いてるか? 笑 )
それだけで 足りて 欲張らない
あれもこれもじゃなくて、一個だけ
そうやって 自分もいたわりながら
介護って やっていかなくちゃ続かないよね
何事も
頑張りすぎず
できる範囲で
無理をせず
笑って 過ぎていくように
4月に入って 足は弱ったものの
利尿剤のおかげで
身体の中から 水分も出ていって
調子は回復
一時は このまま寝たきり・・・?
介護生活のスタートか・・・
と 思った
しかし
食欲のなかった母に
あったかいおむすび を 出したら
ぺろり と 食べた
その日から
母が お昼に食べるだけの
少量の お惣菜三種類程度
卵焼き とか作って
炊きたての あったかいご飯で
おむすびを作る
月曜日から 金曜日まで・・・・
ヨガのある日は 忙しい
今日から 4月
春休みになったので
孫ッチの お昼もいる
ダーさんも お口を開けて待っている
お昼まで あっちこっち と
動き回る
今からも続く そんな生活
もちろん
ダメ人間の私は
時々 ため息が出る
でも
夜には
今日もよくやった と 自分をほめる
一日 一個でも
こうしてあげようか ? ということに ピン! と 来たら
それをする
そのピン ! は
今日は あま~い卵焼きを作ってあげよう でもいい
話しかけられたら ちゃんと聞いてあげよう でもいい
( どんだけ いい加減に聞いてるか? 笑 )
それだけで 足りて 欲張らない
あれもこれもじゃなくて、一個だけ
そうやって 自分もいたわりながら
介護って やっていかなくちゃ続かないよね
何事も
頑張りすぎず
できる範囲で
無理をせず
笑って 過ぎていくように
この記事へのコメント
頑張りすぎるとメニエルになります
一つ出来たら後は適当に
長ーく続けることが出来ると良いです
褒める良し、労うも良し、時々、お休みも良し、ですよ~
私も、通ってきた道だけど、振り返ってみると、
気が散っても、根を詰めても、アタフタ焦っても、未来を悲観しても、
結局、その時に、出来る事をするしかないのです。
高齢者とのコミュニケーションは、欠かさない方が良いけど、
深入りモードでのお節介は、時には、マイナスでしたわ(笑)
高齢者も介護人も、人間なので、
勿論、我が出て、衝突や我儘に辟易は、当たり前です。
凡人の私には、結構、シンドイ事も多かったけれど、
今は、介護サービスや施設が多いので、制度を上手く使いましょう。
ケアマネや、施設のスタッフの様なプロは、本当に頼りになりました。
介護認定を受けると、要支援か、要介護度か決まり、
費用が軽減されるポイントで、回数が決まるけれど、
ディサービスや短期入所が可能になるので、検討してみて。
自分の心も身体も休まるし、高齢者にも、新しいお友達が出来ます。
時には、疲れちゃって、腹の立つ事も有ったけど、
楽しく感じるエピソードもふんだんで、成長させて貰いました。
こんな年になっても、母達と手をつないだり、背中を流したりすると、
当たり前だけど、お世話になった恩返しをしてるんだと、
何だか こっちが、嬉しく感じましたよ。
お年寄りは寂しがり屋が多いので、
マメに会いに行くと、安心すると思います。
はりーちゃん
「介護は自分をほめながらやっていこう」
そうしてくださいね
私は経験がないから何にも言えないけど
疲れだけはためないで、肉体も心もと思います
知らず知らずに無理してると思うから・・・
ご無理なくです。
1日1ピン素敵!一つです、一つも大変ですから
ご心配ありがとうございます
おかげさまで、回復しました。
でも、毎日お昼ご飯に行くのも結構疲れるもんです。(笑)
今日はおかず作り置きなにもなくて・・・そのうえ、作る気力もなく
適当・・・ほんと、自分の体力との戦いです(笑)
本当に、いろんな介護の手を借りないとやっていけませんね。
義父母の時も結構つらいな~という時がありました。
義父の時はdayサービスを利用していました。
朝、昼、夜となんだか、一日中、食事のことを考えていました。
デイサービスに行く日が唯一お昼を考えなくていい。
義姉が月に二三回来てくれる日は指折り数えて待ってたようなダメな私です。(笑)
でも、今になって思えば、すごく頑張ってたな~と思います。
その時にできることをできるように、ずっと頭の中で考えてた。
そのはけ口がパッチワークだったように思います。
現在、92歳の母は全くdayにも行く気なし。
絶対行かない!と・・・
妹の負担考えるとほんと、申し訳ないな~と思う今日この頃です。
頑張りすぎず、やっていくしかないですね~
今朝は何もおかずなくて、お昼は一日1ピン葉焼き芋でした(笑)
お昼に行くと、おかずは?というと、ないよ。という。
じゃ、焼き芋食べて(笑)
そんな調子です。今日は私の顔が腫れているので、ほんとやる気ない。
そんな日・・・誰に頼ればいいんじゃろ?
なーんか、気の重い月曜日です。
でも、一緒にファイト~~(笑)