1月の私
今月に入って
土曜日 日曜日以外の午前中は
母の家に 見守り隊で過ごす
途中
ヨガだけでも行きたいと 何回か行った
しかし
ヨガに行く前後 元気か確認に行く
あっち行ったり こっちいったり
お昼は帰って ご飯作って
昼から 仕事行って
また 母の所に 生存確認に
ヨガに行って 自分の身体を労ることが
反対に自分を追い込む
楽しみだった ヨガに行くのをやめた
それよりは
午前中 母の家にいる方が楽
その上
仕事と母の家に行かなくては
と とろい (行動が遅い）
私は 罪の意識を感じる
妹は 逃れられない介護を
頑張ってるのに
私は見守るだけ
役立たずだわ と
自分で落ち込む時もある
子供の頃から
数字の苦手な私
行動の鈍い私を 母から怒られた記憶が
この歳になっても
苦しめてるのだと思う
早く早く
ご飯を作らなきゃ
早く早く
食べて仕事行かなくちゃ
早く早く
母の家に行かなくちゃ
そんな思い込みが
消えない
母の期待に添えない自分を思い出し
つい
罪の意識に変わる
私もそんな子育てをしてきたのかも
自己肯定感を育てる子育てを
してなかったのかも
あんたはひどい
あんたは優しくない
と言われた娘の私は
( 親戚中に言ってる 笑 ）
自分で 自分を
これで良いじゃん
なんとかなるよ と
毎日 呪文をとなえる
私は私 (笑）
介護って
自分を振り返る時間でもあるんだね
( 北海道の友達が送ってくれたお菓子 妹と山分けしました ）
ただ 居るだけ
役立たずの私を
遠くの友達は 支えてくれる
ありがとって
心から思う 1月でした
いとこが
母のために 桜を送ってくれた
満開になって
今日は 葉が出始めていた
母は お花見をしました
幸せな母です
この記事へのコメント
コメントありがとうございます。
心が疲れちゃってるのかな😅とも思います。
なので朝と夜は少しの時間でもヨガでリフレッシュするよう心がけてます。
介護する方もされる方も大変ですね。