我が家のごはん

こんにちは はりねずみです 毎日 夕方になったら 「 あ~~~~~、今夜は何食べよう 」 昨日何食べた? のように、うまくは夕食つくれない (笑) 白菜がいっぱいあるときは 友達が送ってくれた 琵琶湖食品の とり野菜味噌 が 大助かり てんこ盛りの白菜が しなっとなったら いただける この味…

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人の身体は食べるものでできている

こんにちは はりねずみです ネットフリックスの中で 「 人の身体は食べるものでできている 」 と 言う番組を 選んでみた 一卵性の双子が8週間 一人は今までのような雑食の食生活 一人はビーガン と言う実験をした その結果 たった8週間でも、身体の違いは出てくる 肉を食べた方は 筋肉量は上がる しかし、体重…

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日曜日のお家仕事

こんにちは はりねずみです 9月に入って 日中は暑いもの 夜窓を開けると虫の声が 涼しい 9月の休日は ほとんど三良坂に行く だから今週の日曜日は ダーさんの旅行ということもあり のんびり お家仕事 昨日の目標は まず 冷凍庫に入ったままの 冷凍イチゴで ジャムを作る も…

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夏休みも終わりかぁ・・・

こんにちは はりねずみです 明日から9月 この暑さで9月 夏休みは 孫ッチにお昼を食べさせる という仕事が 週に4日 それも、明日の始業式で終了 今日の お昼は 炊いて 残って 冷蔵庫の中にあったご飯を 朝、ドリア作っておいた お昼帰って 焼くだけ この 朝のひと手間 が 楽になるか ならないかの瀬戸際 (笑) …

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春が過ぎて もうすぐ梅雨季節

5月も半ばを過ぎて もうすぐ梅雨の季節 今年はバラが とってもきれいに咲きました つぼみ時期にやってくる アブラムシを 刷毛で払ったかいがあった みんなに よく咲いてるね~ と ほめられます もうすぐ 散りそうなお花は アロマヨガの先生に乾燥させてあげます お風呂に入れる ソルトバスの材料になります こ…

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春の香

土曜日 フキノトウ を 友達からもらった まずは あく抜き・・・ 今は 本当に便利 なんせ 初めてなもんだから スマホ検索 つまり ググった ? ? ? ってこと ? その昔なら 母に聞こうというところだが 家にいた時も 食べたことはないので 母も 知らないだろう 重曹 ? ? ? ? 家にあるの…

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今晩何食べよう

食欲の秋 とはいっても 毎晩 何のおかずにする・・・? ということが多い この最近 我が家は 夜は酒の肴のご飯だ 私は今お酒は飲まない ダーさんのためだけに おかずといっても 酒の肴を作る 私はお酒の代わりに  水にスダチを絞ったもので食べる なので、今夜はカレーね 今夜は親子丼ね 牛丼ね・・・うどんよね~ と いうわけにはいかない…

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空と畑と今週の目標

9月12日の空 山の向こうは 入道雲 風が吹いて気持ちいい だから 雲の形はどんどん 変わっていく 昨日の日曜日 朝 雨の音で 目が覚めた 前の夜は 十五夜で 綺麗なお月さまが見れたのに・・・ わざわざ上の畑まで行って 孫ッチと見たのに・・・ お月様の側の 光る星は なんだろう ? 火星 ? 十五…

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夏の食事は・・・

毎週 水、木 金曜日は 娘が仕事に行くので 私が 孫ッチのお昼を作る 昨日は焼きうどん 今日はハッシュドビーフでも・・・と思ったけど 昨夜の残りおかずで こんな感じにちょこちょこと・・・おしゃれでしょ? (笑) おちょこに入った うずら豆の煮物がとくにお気に入り 夏なのに、煮てよかった (笑) なんか、かわいく盛ると 食べてく…

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カリフラワーが安かったら 

スーパーに行ったら カリフラワーが安かった いつもは冬が旬のようなイメージがあったけど 100円???? だったらこれ作ろう たことカリフラワーときゅうりとトマト 冬にはトマトも、きゅうりも旬じゃない 作なら 今でしょう~ ? ちょうど、美味しいトマトもある きゅうりも一本収穫したのがある カリフラワー湯がいたのと …

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トマトのサラダ

どうしようもない 暑さの前にやってくるのが じめじめ湿気の多い この時期 これだけでも、どーーーーもテンション下がる そんな中で 大好きなトマト 滋賀の友達が送ってくれた 滋賀県 琵琶湖の側で 大事に育てられてる トマト トマト大好きな 私としては まず、トマトと玉ねぎだけのサラダを作る ドレッシングは 玉ね…

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梅シロップを漬けました~

昨日の日曜日は雨でした 雨が本降りになる前に 裏の山の梅を取っていい ? と 持ち主のおじちゃんに聞いた ら 「 みな取れ 」 (全部とれという意味ね 笑)と言う 脚立を持っていって 大きなきれいな青い実を たくさんいただいた 水に 1時間ばかり 漬けた後 5.5キロ すべて 梅シロップにした 3つは 友達にあげる 田舎…

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台所仕事

白菜がよくできた できてる数は 少ないにせよ 大きな大きな白菜  前回は 一株5キロ 今回は 一株4キロ 毎週一回は 白菜のお漬物を作る もちろん 我が家が食べたいからだけど 作っては配る 古漬けになったのが どうも・・・苦手 今回は そのうちの4分の一 1㎏に 塩2%を まぶして …

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美味しいは幸せ

夏に植えたトマトがまだ頑張っている 少ししか 収穫できなかったときに お店でプチトマトを 1パックかった 一緒にしたら 買ったトマトは おいしくなかった 瀕死の状態でも 頑張ってるトマトは あまくて美味しい ただ… 皮が硬いので 小さなトマトも 4つ切りにする オリーブオイルと塩だけで いただく おいしい …

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突然寒いじゃん

今朝起きたら さぶっ!!! 外の方が暖かい 寒くなったら ショウガと玉ねぎで じん玉ジャムを作りました 友達が作るでっか~~~い ショウガ お味噌汁の中に 入れて食べると あったまります ハロウィンに間に合うか? ショウガと一緒に 刺繍糸も送ってくれたので ちょうどいいことに オレンジがある! ハロウィンっ…

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ニンジンサラダと卵焼き

本日 お料理の記事です スーパーでニンジンが安かったので ニンジンサラダを作りました ニンジンは 細ーい千切り  シーチキン 1缶 (オイルがいいよ) 玉ねぎ4分の一個 みじん切り(または薄~くスライス) 調味料は 酢 大匙2 オリーブオイル 大匙2 砂糖 大匙1 塩 小匙1 粒マスタード少々 バジル少々 …

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日曜日は大忙し

日曜日は 「今日の予定」をいつも決めている 一個は絶対 決めている 昨日は まあだまだ たくさんある 大豆 私は 一気に味噌作ることは できないので ちょこちょこ、二か月に一回でも・・・と作る 昨日の糀は 徳島県を選んでみた 毎回 糀を選ぶのも楽しい 濃い方の味噌は去年11月に仕込んだもの この6月までは待たないと い…

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元気なジャム

書くことあるので、今日も書いちゃう (笑) ( ニンニク 100g ) 日曜日はニンニクと、玉ねぎのジャムを作りました まずはニンニクと玉ねぎの にんたまジャム 先日読んだ 村上祥子さんの本の中のレシピ 私は コピー取っただけ (だめじゃん!!!!) ( 玉ねぎ 500g 電子レンジで 14分 その後砂糖とレモン汁入れて…

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昨日は味噌仕込み

東北の地震から もうすぐ10年 という土曜日の夜 またもや 地震 テレビの中の 散乱した店内 今や 日本中どこで起きても おかしくない 状況 地球が 歪みを直している その上に 生かされている 私たちです 日曜日の目標は 味噌を仕込むこと 前回までは 九州の熊本県の麹 を使った 今回は 福島県の会津の麹 どちら…

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食卓から元気を

日曜日はいつも 畑仕事から始まる 草ぬきではなく 草削り なので 昨日は楽 楽とは言っても、 もう終わりの花のを抜いたりして 45リットルのゴミ袋 3つ ( この春に仕込んだ味噌は良い色に ) 昼からは 味噌を仕込む 北海道のお友達 はーにゃさんが作っている 大豆は 無農薬で安心 …

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